夫の帰りが遅いとイライラ！それって帰宅恐怖症かも！？

「最近、夫が帰ってくるのが
　遅くて、イライラしてばっかり…」



なんて悩みを、抱えてませんか？

こっちは四六時中、家事や育児に
奮闘しているのに、夫が夜遅くまで
帰ってこないと…

飲み歩いているなら、もちろんのこと、
例え残業など、仕事がらみのことでも、
ついついイライラしてしまいますよね^^;

でも、夫の帰宅が遅いのは、夫が
「帰宅恐怖症」に陥っているからかも
しれないと聞いたら、どうしますか？

夫の帰りが遅いのは「帰宅恐怖症」のせい？

帰宅恐怖症とは？

帰宅恐怖症とは、夫が知らないうちに、
妻である、あなたの態度に恐怖を感じ…

家に帰ることを、苦痛に感じたり、
帰宅することができなくなってしまう
症状をさします。

夫の立場側からすれば、家に帰ると、
いつも、嫁が不機嫌なオーラを
出していて、居心地が悪かったり…

育児について、ウジウジ言われたり
すると、家に帰る気が失せてしまって、

こんな理由づけをして、帰宅時間を
ずるずると遅らせているイメージですね。

ちなみに、ここでいう「(妻の)態度」とは、
舌打ちをしたり、ドアを強く閉めたりという、
あからさまな態度は、もちろんのこと、

「せっかく、子どもが寝ているんだから、
　22時以降には、帰ってこないで！」

といった言葉の使い方も、含まれますね。

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帰宅恐怖症の原因は？

で、夫が帰宅恐怖症になってしまう原因には、
夫が育児に協力してくれなかったり、部屋を
散らかしっぱなしにしたりという…

夫側の原因も、それはもうたくさんあるのですが！

あえて、あなた(妻)側の方に目を向けてみると、
先ほどあげたような、夫が家にいるときの
不機嫌な態度や…

夫に、言い訳する余地＆ヒマを与えない、
モノの言い方などが、原因になっていることが
多いんですね^^;

で、帰宅恐怖症もコレが軽度なうちは、
まだ大丈夫なのですが、ヒドくなると、
夫が「うつ」などの精神疾患になったり…

場合によっては、離婚の原因として、
妻であるあなた側が、慰謝料を請求される
可能性なんかも出てくるので、要注意です。

ということでお次は、あなたの夫が
知らないうちに「帰宅恐怖症」に
なってないかどうかを、チェックする…

チェック項目(チェックリスト)が
ありますので、そちらを一緒に
見ていきましょう^^

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帰宅恐怖症チェックリスト(全10問)！

次の10個の質問に、「はい」か
「いいえ」で、答えてみてください。

これで、あなたの夫が帰宅恐怖症に
なっていないか、簡単なセルフチェックを
行うことができますよ^^

…いかがでしたか？

もし「はい」が3つ以上あれば、
あなたの夫は、帰宅恐怖症予備軍の
可能性があります。

また、「はい」が5つ以上なら、
帰宅恐怖症の疑いが、さらに高まり、
万一全て「はい」なら、事態はかなり深刻。

決して、大げさな話ではなく、
専門家に相談し、その力を借りることを
強くオススメしますね^^;

夫が帰宅恐怖症になるのを防ぐには？

で、夫が帰宅恐怖症になっている
可能性が、どれくらいあるか、
分かったところで…

最後に、夫が帰宅恐怖症になるのを
防ぐために、あなたができることを
ご紹介しておきますね^^

というのも、これらを実行に移すことで、
夫の「家に帰りたくない」という
気持ちが、少しずつ和らいでいき…

コレが、あなたが抱えている、

「夫の帰りが遅い！イライラする！」

という悩みを解消することに、
直接つながっていきますからね♪

思いやりのある言葉をかけよう！

じゃあ、具体的にどうすればよいか
というと、シンプルに、

「夫に対して、思いやりのある言葉を
　かけてあげる」

コレが一番。

夫の仕事が終わって、家に帰ってきたら、

「今日も一日、お疲れさま」

と、ねぎらいの言葉をかけてあげたり、
ママ友と、ランチをしてきたなら、

「こうやって、私が楽しい時間を
　過ごせるのも、あなたのおかげよ」

といった言葉を、夫にかけてあげることで、
夫が知らないうちに負っていた、心の傷は
癒され、プライドも回復していくはずです。

間違っても、夫の帰りが遅くなったときに、

「こんな遅くまで、何してたのよ！」

と、感情任せに、
強い言葉を浴びせてしまうのはNG。

例え今は、夫の帰りが遅くても、
あくまでも、

なんて感じで、やさしく思いやりのある
言葉を、かけてあげるようにしたいですね^^

夫の行動を正そうとするよりも、
あなたの心の奥底にある、素直な気持ちを
伝えてあげるのが、ポイントですね！

「夫に対する、素直な気持ちを、
　いきなり、口に出すのは難しい…」

と感じる方は、まず、旦那さんが
仕事から帰ってきたとき、いつもの
「お帰りなさい」に加えて、

「今日も、お疲れさま^^」

の、たった一言を付け加えることから、
始めてみましょう。

これだけでも、お互いの心に少しずつ、
よい変化が起こり始め…

いつのまにか、結婚当初のラブラブな
感じが戻ってきた、なんてケースも、
よくあることですからね♪

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